Trond Arne Rugland - Endringshistorikk

Geir Daasvatn: Lenkefiks Hovden skigymnas

2017-06-16T20:54:43Z

Lenkefiks Hovden skigymnas

← Eldre versjon		Versjonen frå 16. juni 2017 kl. 22:54
Line 1:		Line 1:
	{{Person \| bilde =Trond Arne Rugland2.jpg \| bildetekst = \| fdag =16 \| fmåned =6 \| får =1985 \| ddag = \| dmåned = \| dår = }}		{{Person \| bilde =Trond Arne Rugland2.jpg \| bildetekst = \| fdag =16 \| fmåned =6 \| får =1985 \| ddag = \| dmåned = \| dår = }}
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8. På 10.000 meter i NM 2009 på Lillehammer vart han nr. 6.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Setesdal vidaregåande skule, avdeling Hovden\|Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8. På 10.000 meter i NM 2009 på Lillehammer vart han nr. 6.

	==Personlege Rekordar: ==		==Personlege Rekordar: ==

Harald Haugland: personmal

2014-10-02T20:28:29Z

personmal

← Eldre versjon		Versjonen frå 2. oktober 2014 kl. 22:28
Line 1:		Line 1:
	~~[[Fil:~~Trond Arne Rugland2.jpg\|~~thumb~~\|~~Trond Arne Rugland]]~~		{{Person \| bilde =Trond Arne Rugland2.jpg \| bildetekst = \| fdag =16 \| fmåned =6 \| får =1985 \| ddag = \| dmåned = \| dår = }}
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8. På 10.000 meter i NM 2009 på Lillehammer vart han nr. 6.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8. På 10.000 meter i NM 2009 på Lillehammer vart han nr. 6.

Harald Haugland: nr 6 2009

2012-10-05T13:46:31Z

nr 6 2009

← Eldre versjon		Versjonen frå 5. oktober 2012 kl. 15:46
Line 1:		Line 1:
	[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]		[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8. På 10.000 meter i NM 2009 på Lillehammer vart han nr. 6.

	==Personlege Rekordar: ==		==Personlege Rekordar: ==
Line 17:		Line 17:
	*[[Ole Birger Lien]]: ''Rugland imponerte i München''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 81, 2011]] side 16		*[[Ole Birger Lien]]: ''Rugland imponerte i München''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 81, 2011]] side 16
	*''Rugland nr. 8 på terreng-NM''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 86, 2011]] side 4		*''Rugland nr. 8 på terreng-NM''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 86, 2011]] side 4
			*[[Sigurd Haugsgjerd]]: ''Rugland frå Hovden imponerte i friidretts-NM''.Artikkel i [[Setesdølen nr. 62, 2009]] side 4

	==Eksterne lenker==		==Eksterne lenker==

134.147.198.10 på 16. november 2011 kl. 22:40

2011-11-16T22:40:49Z

← Eldre versjon		Versjonen frå 17. november 2011 kl. 00:40
Line 1:		Line 1:
	[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]		[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 12 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. Han har også rekorden i [[Brokkedilten 2008]] på 9,54. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8.

	==Personlege Rekordar: ==		==Personlege Rekordar: ==

Harald Haugland: lenkefiks

2011-11-10T16:10:09Z

lenkefiks

← Eldre versjon		Versjonen frå 10. november 2011 kl. 18:10
Line 1:		Line 1:
	[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]		[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten 2010]] på tida 10.06. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8.

	==Personlege Rekordar: ==		==Personlege Rekordar: ==

Harald Haugland: NM i terrengløp

2011-11-02T12:40:10Z

NM i terrengløp

← Eldre versjon		Versjonen frå 2. november 2011 kl. 14:40
Line 1:		Line 1:
	[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]		[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06. I NM i terrengløp i Trondheim hausten 2011 vart han nr. 8.

	==Personlege Rekordar: ==		==Personlege Rekordar: ==
Line 16:		Line 16:
	==Kjelder==		==Kjelder==
	*[[Ole Birger Lien]]: ''Rugland imponerte i München''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 81, 2011]] side 16		*[[Ole Birger Lien]]: ''Rugland imponerte i München''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 81, 2011]] side 16
			*''Rugland nr. 8 på terreng-NM''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 86, 2011]] side 4

	==Eksterne lenker==		==Eksterne lenker==

Harald Haugland: bytta bilde

2011-10-20T08:54:19Z

bytta bilde

← Eldre versjon		Versjonen frå 20. oktober 2011 kl. 10:54
Line 1:		Line 1:
	[[Fil:Trond Arne ~~Rugland~~.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]		[[Fil:Trond Arne Rugland2.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06.

Harald Haugland: bilde

2011-10-20T08:51:58Z

bilde

← Eldre versjon		Versjonen frå 20. oktober 2011 kl. 10:51
Line 1:		Line 1:
			[[Fil:Trond Arne Rugland.jpg\|thumb\|Trond Arne Rugland]]
	'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06.		'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06.

Harald Haugland: Trond Arne Rugland

2011-10-20T05:55:17Z

Trond Arne Rugland

Ny side

'''Trond Arne Rugland''' (fødd 16. juni 1985 i Stavanger) bur på [[Hovden]] og er reinhalder på [[Hovden Skigymnas]]. Han er utdanna bakar, men hans store interesse er løping, og han vert trent av [[Bjarne Vad Nilsen]]. Mykje trening skjer på tredemølle og på ski og han tek sikte på å ha ei løpsmengde på 10 mil i veka. 9. oktober 2011 deltok han i München halvmaraton i Tyskland og vart nr. 2 av 3300 deltakarar med tida 1.07,20, 13 sekund bak vinnaren. I 2010 vann han [[Brokkedilten]] på tida 10.06.

==Personlege Rekordar: ==
*800 m: 2.12,7 (2009)
*1500 m: 4.04,42 (2011)
*3000 m: 8.36,01 (2011)
*5000 m: 14.39,89 (2009)
*10000 m: 30.21,46 (2009)
*5 km: 15.04 (2011)
*10 km: 30.16 (2011)
*15 km: 48.02 (2011)
*Halvmaraton:1.07,20 (2011)
*Maraton: 3.05,27 (2005)

==Kjelder==
*[[Ole Birger Lien]]: ''Rugland imponerte i München''. Artikkel i [[Setesdølen nr. 81, 2011]] side 16

==Eksterne lenker==
*[http://home.lyse.net/rugland/ Trond Arne Rugland si heimeside]

{{DEFAULTSORT:Rugland, Trond Arne}}
[[Kategori:Personer fra Bykle kommune]]
[[Kategori:Fødsler i 1985]]